entrainement sable a loon plage

attention deja un lacheur !!!!!!!!!!!! seb !!!!!!!!!!!!!!!!!!
petit conseil prendre quelques bouteilles d'eau et les mettre ( pleines ) au congel grosse chaleur demain

une heure de sieste et je suis cassé de partout

Le sport et la volonté viendront à bout des courbatures !!

fsolo a écrit:

Le sport et la volonté viendront à bout des courbatures !!

imbon courage à tous bon rétablissement aie aie

quelques photos en retard de notre premiére sortie faite par seb

Bon bein, ça y'est je me sens d'attaque, après 2 semaines de repos et de repas protéinés

Y'aurait pas une petite session de prévue prochainement ?

J'y vais ce dimanche matin 19 aout, non plus avec mon scrambler mais avec le banshee et avec Franck un revenant également en banshee.

hélas, je ne pourrais pas y aller avant 2 semaines.
Reprise des hostilités en septembre !!

fini le rodage vrrrrrrouuuuuuuuuuuuuuuuuuum!!!!!!!!!!!!!!!!!!


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un grand merci à Krees

flau a écrit:

fini le rodage vrrrrrrouuuuuuuuuuuuuuuuuuum!!!!!!!!!!!!!!!!!!

MAGNIFIQUE... SUBLIMISSIMO

... ce n'est pas FAB qui ferait ça

salut tertous
salut flau
je savais pas que tu avais le permis 2 roues

salut flaurant c est 1 moyen de garder tes pneus avant neuf le plus longtemp possible

j'economise la machine au maximum

tu t'ais pas fait peur [/b]

JUSTE UN PEUT

l'as pas fait expres, ces pieds touchent meme pas les pedales

PFFF!!!!!!!!!!!

Bon bein j'y suis allé ce matin..........

J'ai fait environ 10 tours (avec 10 pauses )
La vache faut que j'arrête l'apéro et les brochettes.

1er tour, j'étais tout seul et PAF un tonneau au ralenti, je sais pas ce qui c'est passé, le quad les 4 fers en l'air, heureusement personne ne m'a vu ni pris de photo

Et au dernier tour à la réception d'un saut REPAF cale-pied gauche cassé, résultat les 2 vis de fixation du cale pied cassées net.

En repartant à la voiture, je roule au pas en regardant les dégâts et.....
REREPAF je me prends un piquet en bois dans la roue avant droit qui me donne un coup de guidon dans le pouce gauche.
Il est un peu enflé mais ne me fait pas mal au touché donc ça va


j'ai préféré repartir

Au moins je pourrais en profiter pour rabaisser mes cales pieds.

...............j'aurais mieux fait de rester

La fete de l'andouille c'etait moins dangeureux !!

pas trop blessé au moins c'est pour ça mieux vaux ne pas y aller seul
t'as plus qu'a aller à Arras manger un'andoulle
y'a des jours comme ça ou on a pas de bol

Nan cha va, pas douleureux au touché,
mais quand j'essaie de m'en servir

Le pire c'est pour le quad, j'ai reussi à virer une vis, j'ai repercer et tarauder au pas normal (car c'est un pas fin d'origine).

Par contre celle qui reste est cassée à 10 mm dans le filetage et j'ai bouffé 2 forets déja chelle la ché po du fer à bodet

Pi mi condition physique
vais demander aux organisateurs qu'ils mettent des handicaps
(genre mettre daniel sur le porte bagage, ou vous faire avaler 3 andouillettes chacun avec des frites juste avant le départ)